Informatie FAQ Referenties Blog Contact mijn fnjw
Tips

🔧 Zo houd je je fiets fit voor het woon-werkverkeer

02 november 2025 20 weergaven
Terug naar overzicht

Als je regelmatig op de fiets naar je werk gaat, dan weet je het: niets is zo vervelend als een piepende ketting, een slappe band of een licht dat het niet doet als je in het donker vertrekt. Goed onderhoud zorgt ervoor dat jij veilig, soepel en zonder stress op pad kunt — en je fiets langer meegaat.


Bij Fietsendnaarjewerk.nl draait alles om slim en duurzaam fietsen. Daarom: vijf simpele onderhoudstips waarmee je elke dag met plezier blijft trappen.


1. Smeer je ketting één keer per maand

Een droge of vuile ketting slijt sneller en maakt lawaai.

Gebruik kettingolie (geen WD-40) en veeg overtollige olie daarna weg met een doek. Je voelt direct het verschil — lichter trappen, stiller rijden.


2. Controleer je bandenspanning regelmatig

Te zachte banden kosten energie en vergroten de kans op lekrijden.

Pomp je banden op tot de aanbevolen druk (staat op de zijkant van je band, meestal 4–5 bar). Bonus: je gaat sneller én verbruikt minder kracht.


3. Check je remmen

Fiets je elke dag naar je werk, dan slijten je remblokjes sneller dan je denkt.

Hoor je piepen of voel je dat je harder moet knijpen? Tijd voor nieuwe blokjes. Veiliger, sneller, beter.


4. Houd je verlichting op orde

Zeker in de winter is goed licht onmisbaar. Test je lampen af en toe even, vervang batterijen of laad je accu op.

Tip: zet een klein zaklampje in je tas – handig als noodverlichting bij pech.


5. Plan een onderhoudsbeurt twee keer per jaar

Net als jij heeft ook je fiets af en toe een check-up nodig.

Bij veel fietsenwinkels kun je een voordelige servicebeurt krijgen.

Sommige werkgevers die meedoen aan Fietsendnaarjewerk.nl bieden zelfs onderhoudsbonnen of Bikies-kortingen aan voor de fietsenmaker.


🚴 Kleine moeite, groot verschil

Met een goed onderhouden fiets is fietsen naar je werk niet alleen leuker, maar ook veiliger, sneller en goedkoper.

En laten we eerlijk zijn: als je fiets lekker rijdt, is de kans groter dat je de auto laat staan.